ANATOMIA W TAŃCU

62,00 zł brutto

62,00 zł za szt.

Ten produkt nie jest obecnie dostępny

Anatomia w tańcu
Jacques Greene Haas

Jak poprawić elastyczność ciała oraz siłę i napięcie mięśni Jeśli kochasz taniec i chcesz, żeby poza przyjemnością miał optymalny wpływ na stan twoich mięśni i piękną sylwetkę, Anatomia w tańcu będzie do tego najlepszym partnerem. Zawierająca ponad 200 kolorowych ilustracji książka w obrazowy sposób przedstawia wyjątkowy związek pomiędzy rozwijaniem mięśni a estetyką ruchów.
Opis 82 najbardziej skutecznych ćwiczeń przygotowujących do tańca, kształtujących perfekcyjną postawę ciała, uczących prawidłowego oddychania i zapobiegających częstym urazom . Szczegółowe ilustracje ukazujące pracę mięśni biorących udział w tańcu . Informacje, jak zmodyfikować ćwiczenia, aby uzyskać większą elastyczność mięśni i zredukować napięcie mięśniowe .Wskazówki, jak to wszystko poskładać, aby ułożyć osobisty program dostosowany do stylu tańca, poziomu zaawansowania oraz indywidualnych potrzeb i celów


Wersja językowa : polska
Wydawnictwo : Muza
Liczba stron : 208
Format : 18 cm x 20 cm

Na razie nie dodano żadnej recenzji.

Napisz opinię

Produkty powiązane

Inni klienci byli zainteresowani również następującymi produktami

Produkt dodany do porównania